Для многих людей, Тенью считается потайной ад, то место где храниться смертные грехи, в наличие которых страшно признаться даже самому себе. Мы воспринимаем Тень как нечто недостойное нас.
И если бы вытесненные качества были только злом, то не возникало бы особых проблем и потребности в из исследовании.
Дело в том, что наши теневые качества - это не только мрачная изнанка личности.
В Тень могут быть вытеснены наши увлечения, способности и положительные качества, которые либо были когда-то отвергнуты личностью, потому, что им «не нашлось места» в жизни, либо никогда ею не осознавались (творческие способности, страсть, сексуальность, способность глубоко чувствовать, непосредственность, сильные желания, мечты - все, что считается неприличным, некультурным или просто недопустимым кем-то из нашего ближнего окружения, в основном родителями).
Как же происходит процесс отрицания и отвержения части себя в сумрачный мир Тени?
Мы приходим в этом мир целостными... Каждый из нас обладает врождёнными качествами и испытывает множество желаний, к которым наше окружение (фигуры, воспитывавшие нас) не всегда готово…
С детства мы получаем и усваиваем много явных и скрытых посланий:
«Не балуйся, сиди спокойно»,
«Хорошие девочки не злятся»,
«Приличные девочки не красятся»
«Мальчики не плачут» и т.п.
На основании этих посланий мы формируем установки: «Громкий смех и веселые подвижные игры вызывают у мамы тревогу или злость», «Мое желание «сделать все по-своему» обижает отца» и т.п.
Таким образом, подавляя какие-то качества нашего истинного Я, мы стремимся понравиться другим (прежде всего родителям) и этот механизм позволяет нам выжить в детском возрасте, когда мы не можем сами позаботиться о себе. Жизненно важная потребность быть любимыми и принятыми нашими родителями вынуждает нас подстраиваться под их требования, ожидания и стереотипы.
Но, дело в том, что уничтожить врожденные качества невозможно. Их можно только «подавить», «вытеснить» в область бессознательного...
Из-за этого утрачивается целостность психики и душевное равновесие. В замен, человек получает постоянное недовольство собой и окружающими.
Одно из ярких проявлений Тени — это резкое раздражение, которое вызывают у нас некоторые люди. Когда в другом человеке мы замечаем те качества, которые себе однажды запретили, тогда внутри вскипает ничем не оправданное бешенство — на этом человеке мы вымещаем всю ту злость, которую испытываем к самим себе.
На примере, когда человек о себе говорит: «Я скромный, но никогда не наглый!» явно прослеживается, его теневое качество - наглость.
- Из-за этого подавленного качества он не может заявлять о себе и своих достижениях окружающим, это в свою очередь негативно сказывается на его личной мотивации добиться успеха, ему нужно признание от других.
- Отсутствие наглости может быть причиной неудач в личной жизни такого человека, из-за подавленной наглости он просто побоится подойти к красивой девушке с целью знакомства.
- Скромность без наглости может стать значительным тормозом в развитии карьеры, в то время как коллеги будут добиваться повышения заработной платы и продвижения, скромный человек будет молча трудиться. При этом очень сильно раздражаясь и гневаясь на этих наглых, которые прут по головам.
Из данного примера, отчётливо видно, что в Тени находится много ресурса и возможностей.
Знакомство со своей Тенью считается самым первым шагом на пути к обретению душевного развития и обретения истинного Я.
Принятие темной стороны души — это то, с чего нужно начинать, а не то, что можно отложить на потом...
